O evento sob a tutela do Ministério da Juventude e Desportos (Minjud) visa a promoção da qualidade de vida da população, por via da prática dos exercícios físicos. Ao ritmo do Kuduro e Afrohause, Bruno Samora comandou os exercícios de ginástica aeróbica.
Durante uma hora, os participantes descomprimiram os músculos e no final da actividade a organização distribuiu águas e bananas, com vista à hidratação e reposição das energias.